Урок тридцать третий / Утыз өченче дәрес.

Как говорим о здоровом образе жизни? / Сәламәт яшәү турында ничек әйтәбез?

Прочитайте

— Син иртән физик күнегүләр ясыйсыңмы?

— Көн саен түгел.

— Ты делаешь по утрам физические упражнения?

— Не каждый день.

Истә кадырыгыз! Запомните!

өй җыештырырга – убираться в дометузан сөртергә –вытирать пыль

идән юарга –мыть

полгөлләргә су сибәргә –поливать цветы

әти-әнигә ярдәм итәргә (булышырга) – помогать родителям

чиста – чистый

чисталык – чистота

теш чистартырга –чистить зубычы

ныгырга –закаляться

йөгерергә- бегать

салкын су белән юынырга- мыться холодной водой

бүлмәләрне җилләтергә- проветривать комнаты

стрессларга бирешмәскә- не поддаваться стрессам

Прочитайте и ответьте на вопрос

Сәламәт булу өчен, иртән физик күнегүләр ясарга яки йөгерергә, салкын су белән юынырга кирәк. Шулай ук өй җыештырырга, бүлмәләрне җилләтергә, саф һавада булырга онытмаска кирәк. Кышын да, җәен дә һәр кеше чыныгырга тиеш. Сәламәт булу өчен, стрессларга бирешмәскә, начар кешеләр белән аралашмаска, тәмәке тартмаска кирәк.

? Сәламәт буду өчен нәрсә эшләргә кирәк?

Продолжите предложения

Атнага ике тапкыр мин …………………………. Шимбә саен ул фитнес-клубта ……………………………. Якшәмбе саен алар велосипедта …………………… Иртән торгач, син …………………………………..? Кичләрен син ……………………………?

Дополните диалог

— Сез ял көннәрендә …………………. шөгыльләнәсезме?

— Гадәттә, мин ………………………………..-

Спорт клубына ………………………………?

— Әлбәттә, мин ………………………………..

Переведите

Встав утром, он умывается и ест. Позавтракав, он идет учиться. После завершения уроков, он идет в библиотеку. Выйдя из библиотеки, он гуляет на свежем воздухе. По выходным он встречается с друзьями в спортзале.

Проверьте себя

Иртән торгач, ул юына һәм ашый. Иртәнге ашны ашагач, ул укырга бара. Дәресләр беткәч, ул китапханәгә бара. Китапханәдән чыккач, ул саф һавада йөри. Ял көннәрендә ул дуслары белән спорт залында очраша.

Сформулируйте вопросы и прочитайте предложения

…………………………? Атна саен шимбә көнне мин фатирыбызны җыештырам………………………….? Бүлмәләрне иртән дә, кичен дә җилләтәм………………………….? Ял көннәрендә мин әти-әниемә ярдәм итәм………………………….? Өй һәрвакыт чиста булырга тиеш. …………………………? Тешләрне иртән дә, кичен дә чистартырга кирәк.

Продолжите предложения

Иртән торгач, …………………. Дустым –сәламәт кеше, чөнки ……………………… Алар спорт белән шөгыльләнмиләр, шуңа күрә ……………….. Ул спорт мәктәбенә йөри һәм анда ………………. Дустымның абыйсы – танылган спортчы, ул — ……………………. Казан шәһәрендә спорт сарайлары күп, чөнки …………………………….

Видеоролик по теме “виды спорта”

Сез нинди спорт төрләре белән шөгыльләнергә яратасыз?

Рәхмәт!