Чем больше знаний, тем меньше вес? Эксперимент совмещения занятий иностранным языком и спортом

Автор статьи: Наталья Ланц,   паблик Натальи — 中文, я тебя учу!. Финалист потока Language Heroes Приятно порой засесть в кофейне с книжкой и наслаждаться очередной главой, разноцветно выделяя  незнакомые слова, выписывая интересные фразочки и заедая все это дело пирожным. Да, учеба легко совмещается с едой, это подтверждают даже ботанские натюрморты, вероятность встретить печеньку на которых гораздо больше, чем, скажем, гантелю. Иностранные языки – отличный тренажер для мозга, никто не поспорит. А как же быть с телом? Ведь у некоторых лишняя вкусняшка быстро откладывается лишним килограммом на той самой точке, которой так комфортно сидится на диванчике. Здесь видится два выхода. Выход...

Read More